Jag älskar att springa i Kalifornien. Klimatet, färgerna, bergen, människorna man möter, solen. Det finns inget annat ställe i hela världen som jag hellre springer i. Det går så enkelt också. Det kommer till och med lyckorus då och då när jag springer och någon schysst låt kommer på.

Och sen ska vi ju inte ens tala om hur skönt det känns efteråt… bästa känslan. Att springa är fan livet. Jag är så glad att mina föräldrar tjatade hål i huvudet på mig när jag var liten med att jag skulle ut och springa för annars hade jag nog haft det svårt att börja. Men så är det väl med all träning, man måste ge det några riktigt jobbiga, svåra och tuffa veckor och sedan blir det enklare.

Mitt bästa tips för att hålla motivationen uppe när det kommer till löpning är att ge sig ut och göra det de första du gör på morgonen. Då hinner du inte gå runt och tänka på hur jobbigt det kommer bli och inte heller kommer du få håll eftersom att du inte ätit något innan. Sen är det också extra härligt att springa i soluppgången. Det kommer göra hela löparrundan. Och så kommer ju frukosten smaka extra gott!

Så ut och spring med er!!!